Skip to main content

இஞ்சி எலுமிச்சை தேநீர்

Ginger Lemon Tea

நன்மைகள்

  • பாரம்பரியமாக இதமான வெதுவெதுப்பான பானமாக பருகப்படுகிறது.
  • இஞ்சி இயற்கையான சூடான சுவையை வழங்குகிறது.
  • எலுமிச்சை புத்துணர்ச்சியூட்டும் சிட்ரஸ் சுவையை வழங்குகிறது.
  • தினசரி திரவ உட்கொள்ளலுக்கு பங்களிக்கலாம்.
  • குளிரான காலநிலையில் இதமான பானமாக இருக்கலாம்.
  • எளிய சமையலறைப் பொருட்களைக் கொண்டு எளிதாக தயாரிக்கலாம்.
  • சமச்சீர் வாழ்க்கை முறையின் ஒரு பகுதியாக பருகலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

1 தேக்கரண்டி புதிதாக துருவிய இஞ்சி
2 கப் தண்ணீர்
1/2 புதிய எலுமிச்சை
1 தேக்கரண்டி தேன் (விருப்பத்திற்கு)

தயாரிப்பு

துருவிய இஞ்சியை தண்ணீரில் சேர்க்கவும்.
மிதமான தீயில் கொதிக்க வைத்து 5–10 நிமிடங்கள் மெதுவாக கொதிக்க விடவும்.
வடிகட்டி ஒரு கப்பில் ஊற்றவும்.
பானம் சிறிது ஆறிய பிறகு புதிய எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.
விருப்பப்பட்டால் தேன் சேர்த்து நன்றாக கலக்கவும்.

எப்படிப் பயன்படுத்துவது

பாரம்பரியமாக வெதுவெதுப்பான பானமாக, குறிப்பாக குளிரான காலநிலையில் பருகப்படுகிறது.

தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்

அமிலத்தன்மை, பல் உணர்திறன், ஒவ்வாமை அல்லது பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் தேவையான முன்னெச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.
பானம் தயாரிக்க மிகவும் சூடான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
1 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தேன் கொடுக்கக்கூடாது.
இது ஒரு பாரம்பரிய வீட்டு பானமாகும்; மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாகாது.

மறுப்பு அறிவிப்பு

HomeMedies இணையதளத்தில் வழங்கப்படும் வீட்டு வைத்திய முறைகள் மற்றும் இயற்கை நலவாழ்வு தொடர்பான தகவல்கள் பொதுவான கல்வி மற்றும் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன. இத்தகவல்கள் மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது. எந்தவொரு வீட்டு வைத்திய முறையையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே உடல்நலப் பிரச்சினை இருந்தால், மருந்துகள் எடுத்துக்கொண்டிருந்தால், கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது குழந்தைகளுக்காக பயன்படுத்த நினைத்தால், தகுதியான மருத்துவ நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். மேலும் படிக்க →